在家怎么炖鸡腿才好吃

炖菜可以极大程度把保留食材的营养,是一种比较健康的烹饪方法。下面我们来给大家介绍一下怎么制作好吃的炖鸡腿

操作方法

  • 01

    首先我们把鸡腿放在常温下进行解冻,然后在鸡腿上打上两个花刀,方便入味

  • 02

    锅中放入适量的水,然后把鸡腿放入锅中焯一遍水后捞出备用

  • 03

    取适量的生抽,盐,胡椒粉,料酒倒在鸡腿上,用手拌匀,腌制一到两小时左右

  • 04

    锅中放入适量的油,放入姜片进行爆香,然后把鸡腿放入锅中进行煸制

  • 05

    调入适量的盐,老抽,白砂糖,放入八角,五香等调料倒入适量的水,倒入高压锅进行煮制

  • 06

    最后待鸡腿炖烂后调入适量的味精拌匀即可

  • End
  • 发表于 2017-11-10 00:00
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  • 分类:健康生活

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