清淡菜谱家常菜做法
要想做出好吃又清淡的家常菜，其实有很多菜品是可以做出来的，西红柿炒鸡蛋，就是一道清淡而且普通的家常菜，西红柿炒鸡蛋虽然普通，但营养却很丰富，西红柿富含维生素c，经常吃西红柿可以美白，防晒抗衰老。
工具/材料
鸡蛋2个，西红柿1个，葱，姜适量，盐，味素适量，食用油适量。
操作方法
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01
西红柿放入开水中烫一下，去掉西红柿皮，西红柿一切两半，去掉蒂，切成滚刀块。
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02
鸡蛋磕入碗中，用筷子打散。
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03
锅中倒入适量食用油。
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04
油八分开，放入鸡蛋液摊饼，成型后用筷子搅成小块，盛入碗中。
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05
锅中重新倒入食用油，油八分开，放入葱，姜爆香。
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06
放入西红柿煸炒，西红柿炒软，放入炒好的鸡蛋。
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07
放入盐煸炒，放入味素，出锅装盘了。
- End
特别提示
- 发表于 2017-11-15 00:00
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- 分类：健康生活
admin
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