材料:瘦肉 娃娃菜 上海青 土豆 黄瓜 生抽 料酒 鸡蛋 地瓜粉 姜 蒜头 青、红辣椒 大葱 6月香豆瓣酱 郫县豆瓣酱 剁椒酱 盐 味精 糖 食用油 花椒粒
瘦肉的处理:
取适量的瘦肉,将瘦肉清洗干净,切成片;
加入适量的生抽、料酒、盐,抓匀,腌制5分钟;
加入胡椒粉、鸡蛋清,抓匀;
加入地瓜粉,抓匀;
取一小块姜,去皮,清洗一下,切成姜末;
取青、红辣椒,去蒂,切成小段;
取几个蒜头,去膜,切成两半;
取一小块大葱,切成片状;
取适量的上海青和娃娃菜,摘成一叶一叶的,清洗干净,再竖着切细;
取适量的黄瓜,将黄瓜表面的刺刮掉,清洗干净,切成小段;
取1-2个土豆,将土豆削皮,清洗一下,切成3-4mm的片状;
开火,加入适量的食用油,下姜末、蒜末、大葱、青红辣椒炒香,再下适量的花椒粒,炒出香味;
下1-2汤匙的郫县豆瓣酱、1勺6月香豆瓣酱、1汤匙剁椒酱,翻炒均匀后加入适量的水、煮开;再加入适量的盐、味精、糖调味好;
将土豆下入锅里,煮到8-9分熟(土豆颜色略微变透明、吃的时候可以轻松咬下去但没熟透);
将黄瓜下入锅里煮开后,将瘦肉也下入锅里,煮开;
将娃娃菜和上海青下入锅里,翻搅均匀,煮开后,就可以出锅了!
水煮肉片的素菜可以自由选择,像土豆类不容易熟的要先下锅煮,像上海青类叶菜要最后下。
0 篇文章
如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。你的支持将鼓励我继续创作!