怎样快速腌美味的红皮萝卜？
红皮萝卜中含有丰富的维生素C，具有防癌抗癌的功效。红皮萝卜具有补血的功效，还可以帮助贫血患者。特别是生的红皮萝卜，有一种抗肿瘤活性物质，这种物质对食道癌，胃癌等都有非常好的抑制作用，将新鲜的红皮萝卜，这样腌一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样快速腌美味的红皮萝卜？希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
筹办适量新颖的红皮萝卜，洗净后，不消去皮，切当作很是薄的片，放入盘中备用。注重，尽量切得薄一些，如许更轻易腌制。
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02
多加一些食用盐，用手抓平均，腌制一个小时摆布，腌的时候越久，结果越好。
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03
将腌出的水分倒失落，用清水冲刷一下，防止盐分过多，再用手捏一下，处置好之后，放入保鲜盒里，插手适量生抽，陈醋和白砂糖，喜好甜味的，可以多加白砂糖。
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04
筹办适量泡椒，将泡椒放入保鲜盒里，然后将泡椒水也倒一些进去。
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05
再筹办适量干红辣椒，切当作圈儿，放入保鲜盒里。
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06
搅拌平均后，盖上保鲜盒的盖子，放入冰箱里，再冷藏腌制一个小时摆布。
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07
一个小时之后，拿出来就可以吃了，又甜又酸又辣，真的太甘旨了，家里人都很是喜好，吃不完的继续放入冰箱，随吃随取，太便利了。
- End
- 发表于 2018-10-22 00:00
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- 分类：健康生活
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