自制果蔬干的做法
你知道自制果疏干的做法吗？一起来看看吧
操作方式
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01
起首要把筹办做果蔬干的生果，用食用盐揉搓表皮，再用清水冲刷清洁，需要去皮的果蔬的削失落皮待用。
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02
筹办好的生果筹办切片，切片时切的厚度连结平均，一般苹果、柠檬、橙子之类的厚度切3毫米就好，汁水多的可以切5毫米摆布。
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03
把切好的生果片逐片摆放在烤网上，密度不要太密，多汁的生果片下面得垫上油纸。用烤箱选择热风模式，80度，4层生果放入，低温烘干3-5小时。要用干果机的话，温度不要调控跨越60度，低温烘干，按照仿单调控温度等操作。
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04
颠末烤制的蔬果干做好后，喷鼻脆可口，想要保留好，就得用食物盒或能封口的保鲜袋装好，放置与冰箱冷藏或放在阴凉通风处，一个月内吃不会有问题。
- End
- 发表于 2018-10-05 00:00
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- 分类：健康生活
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