肉末酿秋葵的做法
秋葵具有护胃、助消化、护肝、补肾、增强体质的功效。今天用肉末酿秋葵，做出来的成品非常美味好吃，下面分享它的做法给大家看看。
东西/材料
秋葵15克，猪肉200克，姜蓉、生抽、料酒适量。
操作方式
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01
猪肉、秋葵筹办好。
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02
猪肉清洗清洁，剁当作肉饼，加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。
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03
秋葵清洗清洁，然后切去头从头至尾，再用刀裂开。
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04
然后把肉饼填到秋葵里面。
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05
开仗下油，把秋葵摆到锅里，酿肉的那面标的目的锅底用小火煎。
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06
煎得2分钟摆布把秋葵翻转再煎2分钟摆布，然后下点水花进去。
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07
盖上盖子小火焖。
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08
焖到水份干完，铲上碟子。
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09
然后做调料，用1勺酸梅辣椒酱，加适量的花生油、生抽搅拌平均。
-
10
然后浇到秋葵面上就可以了。
- End
- 发表于 2018-09-05 00:00
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- 分类：健康生活
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