东北正宗溜肥肠
东北溜肥肠肥而不腻特别好吃，口感也很好，今天教大家做这样一道地道的东北溜肥肠，喜欢吃的赶紧看过来吧。
操作方式
-
01
肥肠买回来之后清洗清洁，然后用碱面将肥肠一一搓洗，用水冲清洁，继续搓洗，如许持续三次，再加上面粉搓洗三次，最后浸泡在淡盐水中一小时。
-
02
将浸泡好的很是掏出来，锅里烧开水，插手葱段姜片，将肥肠放进去煮，不消煮太久，熟了就行，
-
03
肥肠煮好之后捞出来控干水分，凉了之后切当作段，切点青红椒，年夜蒜拍扁，红尖椒三四个，姜切丝葱切段，再切几片胡萝卜。
-
04
锅里放一点点食用油烧热，加上葱姜蒜和红尖椒翻炒几下，放入肥肠小火炒，如许肥肠里面的油脂就会全数流出来，然后加上食盐、味素、耗油调味，放入青红椒。胡萝卜就可以了。
- End
- 发表于 2018-09-05 00:00
- 阅读 ( 761 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章