怎样做美味的香菇双耳营养面?

菌菇类的营养价值比较高,木耳和银耳也很营养,用菌菇,黑木耳,银耳,还有枸杞子和百合来做汤面,对人的身体特别好,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香菇双耳营养面?希望能够帮助到大家。

东西/材料

喷鼻菇适量,平菇适量,黑木耳适量,银耳适量,青椒适量,鸡蛋适量,姜适量,枸杞子适量,百合适量,面条适量,盐适量,五喷鼻粉适量,鸡精适量,生抽适量,陈醋适量,生菜适量。

操作方式

  • 01

    筹办适量喷鼻菇,和平菇洗净,再筹办适量黑木耳和银耳,用清水泡发,少许青椒洗净。

  • 02

    将喷鼻菇和平菇切当作小丁儿,然后将黑木耳和银耳撕当作小朵,将青椒也切当作小丁,放入盘中备用。

  • 03

    碗中打入一个鸡蛋,插手少许盐打散,锅中烧热,油热后,将鸡蛋倒入锅中炒熟,盛出,放入碗中备用。

  • 04

    在锅中插手少许油,放入姜丝爆喷鼻,然后将切好的青椒丁放入锅中,翻炒平均。

  • 05

    将切好的喷鼻菇和平菇丁倒入锅中,再将筹办好的黑木耳和银耳倒入锅中,将炒好的鸡蛋也倒入锅中。

  • 06

    插手适量食盐,五喷鼻粉,鸡精,搅拌平均,调料可以按照本身的口胃进行添加。

  • 07

    插手适量的生抽,插手一年夜碗清水。提前两个小时泡好枸杞子和百合,将泡好的枸杞子和百合倒入锅中。

  • 08

    年夜火将水烧开后,放入适量挂面,用筷子搅开,筹办适量生菜,洗净后放入锅中,搅拌平均。

  • 09

    面条熟后,盛入碗中,就可以吃了,甘旨的喷鼻菇双耳营养面就做好了,家里人都很是爱吃。

  • End
  • 发表于 2018-09-05 00:00
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  • 分类:健康生活

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