怎样做美味的苹果牛奶鸡蛋饼?

苹果的营养价值非常高,苹果富含糖,蛋白质,钙,铁,锌,以及各种维生素。苹果除了生吃以外,还可以和牛奶,鸡蛋做成饼,既营养又美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的苹果牛奶鸡蛋饼?希望能够帮助到大家。

东西/材料

苹果一个,纯牛奶半袋,鸡蛋一个,白砂糖适量,生菜适量。

操作方式

  • 01

    筹办一个年夜红苹果,将苹果去皮后,切当作小丁儿,苹果核扔失落不要。最好选择那些甜味比力浓的红富士苹果,青苹果有点酸,小孩子不太喜好。

  • 02

    碗中打入一个鸡蛋,插手一年夜勺面粉。

  • 03

    倒入半袋纯牛奶,搅拌当作稀糊状,比酸奶状稍微稠一些,如许可以将苹果小丁儿粘连在一路。

  • 04

    平底锅刷油,可以稍微多一些,如许口感更好。

  • 05

    油温五当作热,将做好的苹果糊,倒入平底锅中,摊当作圆饼状。

  • 06

    小火慢煎,煎至两面金黄,就可以出锅了,注重火候,不要煎糊。

  • 07

    盘中放入几片生菜,然后将做好的苹果牛奶鸡蛋饼盛出,放入盘中,就可以吃了,甘旨营养的苹果牛奶鸡蛋饼就做好了,我家孩子出格爱吃。

  • End
  • 发表于 2018-09-05 00:00
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  • 分类:健康生活

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