炝汤面条的做法
炝汤面条作为早餐比较适合，炝汤面条做法简单，而且比较省时，一碗炝汤面，既有面，也有菜的营养成分，喜欢吃鸡蛋，还可以放一个煮鸡蛋，用西红柿做炝汤面，非常好吃，西红柿富含维生素C，经常吃西红柿可以美容养颜还防晒，做好的炝汤面加入一些萝卜咸菜，味道美美的。
东西/材料
西红柿，面条适量，葱，姜适量，盐，味素，五喷鼻粉适量，食用油适量，喷鼻菜适量。
鸡蛋1个，萝卜咸菜适量。
操作方式
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01
西红柿洗净切当作滚刀块，西红柿要选择熟透的西红柿，熟透的西红柿营养加倍丰硕。
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02
取适量葱洗净切片，适量姜洗净切丝备用。
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03
取适量喷鼻菜，洗净切当作段，不喜好吃喷鼻菜，可以用喷鼻葱。
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04
锅中倒入食用油，放入五喷鼻粉，油八分隔放入葱，姜爆喷鼻。
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05
放入西红柿煸炒，将西红柿炒软。
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06
倒入适量水，年夜火烧开，放入面条，用筷子滑动面条，以免粘连。
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07
面条煮熟，放入盐，味素调味，出锅盛入碗中，撒上喷鼻菜，煮熟的鸡蛋去皮，切开，放入碗中，炝汤面条就做好了，再放点萝卜咸菜，营养甘旨的炝汤面就做好了。
- End
出格提醒
喜好吃鸡蛋的，还可以放入一个鸡蛋，营养加倍丰硕。
- 发表于 2018-01-06 00:00
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- 分类：健康生活
admin
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