怎么炒油麦菜

油麦菜是餐桌上的常客,油麦菜可以生吃,凉拌,还可以炒,用猪肉片炒出的油麦菜清脆爽口,营养丰富。

东西/材料

油麦菜适量,猪肉适量,葱,姜,五喷鼻粉适量,盐,味素适量,食用油适量。

操作方式

  • 01

    油麦菜摘去欠好的,放入盆中,加水洗净,捞出控干水分。

  • 02

    猪肉洗净切片。

  • 03

    葱洗净切片,姜洗净切丝。

  • 04

    锅中倒入食用油,放入五喷鼻粉,油八分隔放入肉片煸炒。

  • 05

    肉片变色,放入葱,姜爆喷鼻,放入油麦菜年夜火煸炒。

  • 06

    放入盐煸炒,放入味素,出锅装盘。

  • End
  • 发表于 2018-01-07 00:00
  • 阅读 ( 704 )
  • 分类:健康生活

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