开胃老菜脯粥
老菜脯选用新鲜的白萝卜为原料，加工腌制，日晒，放入密封罐保存数年才能有口感甘醇，咸香中带着丝丝酸味的老菜脯，由于老菜脯有健脾开胃，可促进食欲的功能，受到了人们的喜爱，煮好一锅老菜脯粥并不容易，接下来让我们一起看看如何煮出美味的粥。
东西/材料
1，米一把 2，水适量 3，豆干适量 4，老菜脯适量 5，菜心适量 6，肉末适量 7，干喷鼻菇适量 8，麻油，盐适量
操作方式
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01
提前洗好米，插手适量水，麻油，盐，泡20分钟摆布，然后放入高压锅煮熟。
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02
将菜心，豆干切丁，喷鼻菇干提前泡水，老菜脯切当作条，肉末提前剁好，炖的同时加上少许生抽。
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03
剁好的肉末插手少许水，一点麻油，少许生粉，拌匀
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04
锅中放油，倒入喷鼻菇和老菜脯爆喷鼻
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05
老菜脯先盛出备用，往锅中倒入方才泡喷鼻菇的水，盖上盖子，焖至水收干
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06
平底锅倒入煮好的白粥，插手菜心，喷鼻菇，豆干。
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07
倒入老菜脯和肉末，再煮5分钟
-
08
完当作
- End
- 发表于 2018-01-06 00:00
- 阅读 ( 773 )
- 分类：健康生活
admin
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