清炒菜花怎么做才好吃

菜花清甜可口,素炒特别能凸显菜花的本味。在给小朋友做菜花时,我常常采用清炒的做法。下面小编把清炒菜花的做法分享给大家,希望大家喜欢。

东西/材料

菜花、油、盐

操作方式

  • 01

    遴选新颖的散花菜。

  • 02

    将散花菜削当作小块浸泡到水里,放少许盐泡半个小时。

  • 03

    起锅烧热,下油,下菜花翻炒。喜好吃软一点的可加清水煮几分钟。

  • 04

    菜花翻炒熟后,加少许盐起锅。

  • 05

    起锅装盘。

  • End
  • 发表于 2018-01-06 00:00
  • 阅读 ( 749 )
  • 分类:健康生活

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