怎么做五花肉卤炒千张才好吃?

千张是一种口感不错的豆类,我们经常用来煮火锅或者凉拌。今天小编给大家分享一下怎么做五花肉炒千张才好吃。

工具/材料

材料:五花肉 千张 姜 蒜头 干红辣椒 郫县豆瓣酱 盐 味精 糖 食用油

操作方法

  • 01

    千张的准备:
    我们买的千张通常是一整片的;
    将千张稍微清洗一下,切成千张丝;
    再将千张丝打成结,以免煮的时候太凌乱了;

  • 02

    五花肉的准备:
    将五花肉清洗干净,切成薄片;
    五花肉肥瘦都可以,尽量切薄一点;

  • 03

    辅菜的准备:
    取4-5个干红辣椒,清洗干净,备用;
    取1小块姜,清洗干净,切成姜片;
    取3-4个蒜头,压碎,去膜,清洗一下,切碎;

  • 04

    炒五花肉:
    开火,加入适量的食用油,将五花肉下入锅里,翻炒;
    翻炒至五花肉表面呈金黄色为止;

  • 05

    加辅料:
    待五花肉炒好后,将五花肉拨到一边;
    下姜片炒香;再下干红辣椒和蒜末炒香;
    加入1-2勺的郫县豆瓣酱,炒香;
    加入适量的水;

  • 06

    卤煮千张:
    待锅里汤汁煮开后,将千张结下入锅里,开始卤煮;
    煮的时候火要调大,不时翻搅几下;

  • 07

    调味、完成:
    待锅里汤汁接近收汁时,加入适量的盐、味精和糖调味,再翻搅几下,就完成了!

  • End
  • 发表于 2017-10-09 00:00
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  • 分类:健康生活

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