红薯叶子怎么做好吃

红薯富含许多营养物质,它的叶子也是的,今天给大家介绍一道好吃的清炒红薯叶的做法。

操作方法

  • 01

    首先把红薯叶择好,然后放入清水中浸泡一段时间,然后捞出沥干水分备用

  • 02

    取适量的蒜头去皮后,切成薄片备用

  • 03

    锅中放入适量的油,放入蒜片进行爆香

  • 04

    然后把红薯叶放入锅中进行炒制,火候控制在大火

  • 05

    待红薯叶稍微炒蔫后,调入适量的盐和味精翻炒均匀,最后炒熟后盛出装盘即可

  • End
  • 发表于 2017-10-08 00:00
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  • 分类:健康生活

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