伞形植物胡芹炒肉的做法
胡芹营养十分丰富，经常吃些胡芹，即可降低血压，又能增强人体抵抗力。今天就给大家介绍一道家常美食——胡芹炒肉的做法。
操作方式
-
01
把 胡芹择去菜叶，清洗清洁，然后从两面把菜筋抽失落。
-
02
再切当作约2厘米长的小段备用。
-
03
炒锅里加适量水，等水烧开了，把切好的胡芹段放在开水锅里焯一下，捞出控干水份放盆里。
-
04
把猪五花肉去皮洗净切当作条，葱切小段，姜切末，蒜切片。
-
05
炒锅放花生油，等油五当作热时，将切好的猪肉条入锅，炒至变色发白。
-
06
再将葱、姜、蒜入锅，加1勺盐，1勺味极鲜酱油调味增色。
-
07
再将切好的胡芹段倒入炒锅内，与肉同炒。
-
08
然后插手一小勺味精，再滴2滴喷鼻油翻炒至熟，如许色喷鼻味浓的胡芹炒肉就做好了。
-
09
出锅装盘，哇，好喷鼻啊！
- End
- 发表于 2018-10-19 00:00
- 阅读 ( 529 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章