好吃的糯米镶苦瓜的做法
研究美食是我的爱好，今天用糯米、绿豆、咸肉镶苦瓜，做出来的成品，味道非常不错，下面把它的做法分享给大家看看。
东西/材料
苦瓜1个，糯米50克，绿豆30克，咸肉50克，
操作方式
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01
起首把糯米和去壳的绿豆泡水1个晚上，咸肉切当作小片，苦瓜筹办好。
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02
把咸肉和糯米绿豆夹杂一路，加适量的盐，1勺十味喷鼻粉搅拌平均。
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03
苦瓜要选择肥年夜的，把苦瓜顶端切出来，然后把里面的籽挖出来清洁。
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04
把搅拌好的糯米填到苦瓜里面，压实，然后拿切出来的苦瓜头盖住，用牙签插固心猿意马。
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05
放置锅里，加水，水量要覆没过苦瓜，盖上盖子年夜火煮沸转小火炖1个小时摆布。
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06
然后拿出来晾凉。
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07
切当作一圈圈，沾着本身喜好的调料吃。
- End
- 发表于 2018-06-15 00:00
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- 分类：健康生活
admin
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