好吃的秋葵炒肉片的做法
秋葵脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，用秋葵搭配瘦肉爆炒，炒出来的成品滑润清甜，味道非常好吃，下面把它的做法分享给大家看看。
东西/材料
秋葵200克，瘦肉50克，蒜米适量，1勺生抽，1勺料酒。
操作方式
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01
把秋葵清洗清洁，切当作一段段，瘦肉切当作小片，蒜米筹办好。
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02
锅里装适量的水煮沸，然后放秋葵进去灼1分钟。
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03
捞上来，放置冷水泡一下，然后捞起来沥干水分。
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04
热锅下油，放蒜米进去爆喷鼻。
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05
肉片下锅年夜火翻炒至变色，然后加1勺生抽、1勺料酒。
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06
翻炒入味，放秋葵进去。
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07
加适量的盐进去，年夜火翻炒1分钟摆布。熄火。很是甘旨的秋葵炒肉片就做好了。
- End
- 发表于 2018-06-13 00:00
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- 分类：健康生活
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