怎样做枣泥好吃
枣泥是用干红枣经过煮，去掉皮和枣核，将枣肉捣烂而制成的，做好的枣泥柔软香甜，容易消化，特别适合老年人和儿童，枣泥的吃法多种多样，可以用来蒸枣泥包，做点心等等。
东西/材料
红枣。
操作方式
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01
取适量红枣，去除失落欠好的，放入盆中加水，泡15分钟摆布，洗去概况尘埃，将红枣洗净捞出。
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02
锅中加水，放入红枣，水量要加足，因为干红枣比力吸水，水量是红枣体积约2倍摆布即可。
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03
中火烧开，中小火煮，煮年夜约30分钟摆布。
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04
红枣概况的细纹已经开了，用手捏一下红枣，红枣皮和肉已经分隔了，红枣就煮好了，关火放凉。
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05
红枣凉透，用手拿一个红枣，概况的红枣皮很轻易就剥下来了，用手挤出枣核，剩下红枣肉。
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06
按照这个方式，把所有的红枣肉都扒出来。
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07
用勺子将枣肉捣烂，红枣泥就做好了，不消添加糖，红枣泥的甜度方才好。
- End
出格提醒
- 发表于 2017-12-21 00:00
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- 分类：健康生活
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