铁锅鲶鱼的做法
铁锅炖鲶鱼是我自己最喜欢吃的一道菜，营养价值高而且味道特别好，搭配上玉米饼子简直好吃的不行不行哦。来吧各位，告诉你铁锅鲶鱼的做法！
操作方式
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01
鲶鱼内脏全数去失落，清洗清洁，放在盆子里，倒上热水烫一下，将外边的那层粘液烫失落，然后清水清洗清洁，切当作段。
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02
锅里倒油烧热，葱姜蒜八角年夜料喷鼻叶放进去，小火慢慢的炒，炒出喷鼻味之后把这些调料捞出来不要了。
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03
鲶鱼放进方才炸好的油里，煎到表皮发硬就可以。用白糖食盐味素生抽蚝油调当作汁，直接倒进鲶鱼里，然后加上清水炖。
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04
锅里的汤汁渐少的时辰，放上一些红辣椒段，比及汤汁完全收好之后加上一把喷鼻菜末出锅。
- End
- 发表于 2018-11-07 00:00
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- 分类：健康生活
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