榄角爆大肠的做法
榄角味道芳香，营养丰富，是一种健康保健果实，今天用榄角搭配猪大肠爆炒，做出来的成品味道非常浓香好吃，下面分享它的做法给大家看看。
操作方式
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01
起首把猪年夜肠清洗一下，然后把年夜肠里面翻出来，下一抓面粉进去用手抓捏10分钟摆布，然后用清水冲刷几回再把年夜肠翻回来再用水清洗清洁为止。
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02
锅里装适量的水煮沸，然后放猪年夜肠进去灼一下水。
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03
然后捞上来过一下冷水再切当作一段段。
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04
蒜米、姜丝、榄角筹办好。
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05
开仗下油，放蒜米进去爆喷鼻。
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06
年夜肠下锅，加适量的盐、1生抽。
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07
半勺老抽，年夜火翻炒一下。
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08
然后盖上盖子，小火焖3分钟摆布。【不消加水】
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09
打开锅盖下榄角进去爆炒1分钟摆布就可以了。
- End
- 发表于 2018-09-30 00:00
- 阅读 ( 1159 )
- 分类：健康生活
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