南瓜瘦肉粥的做法
粥的种类很多，南瓜瘦肉粥就是其中的一种，有肉有素，营养又美味，下面示范做给大家参考。
工具/材料
南瓜30克，瘦肉100克，姜蓉、香葱、适量，生抽、料酒适量。
操作方法
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01
南瓜去皮，切成小丁加适量的盐搅拌均匀。
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02
把瘦肉切成片，加盐、姜蓉、生抽、料酒、花生油搅拌均匀腌制几分钟。
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03
用小锅装适量的煮熟了的白粥从新煮沸。
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04
然后倒进南瓜丁加适量油搞均匀盖上锅盖煮4分钟左右。
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05
打开锅盖放腌好的瘦肉进。
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06
加葱头、盐煮3分钟就可以了，
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07
煮出来的粥非常香滑。
- End
- 发表于 2017-09-13 00:00
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- 分类：健康生活
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