红枣鸡汤怎么煲？
喝鸡汤有提高人体免疫功能的功效，红枣有补血和美容的功效；这两种食材结合在一起煲汤，美味鲜香，是一道很是滋补养生的营养靓汤。
工具/材料
鸡肉 半只 红枣 10颗 姜片 适量 盐 适量 清水 适量
操作方法
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01
把买来的鸡处理干净后，用清水清洗干净。
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02
切半只鸡（这里准备的是3人份的量），然后把鸡肉剁成几大块，备用。
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03
姜切成薄片，备用。
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04
把红枣用清水稍微清洗一下，备用。
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05
把准备好的鸡肉、红枣、姜片分别放入锅内，并加入适量清水。
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06
准备好后盖好锅盖，并按煲汤键按钮。
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07
煲好后放适量的盐调味，鲜香的鸡汤就可以美美的享用啦。
- End
特别提示
1：盐要后放，放早了容易让汤的营养成分流失；
2：煲好后不要立即开锅，可以焖久一点，肉质会更酥软。
- 发表于 2017-09-12 00:00
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- 分类：健康生活
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