肉焖平菇的家常做法

平菇含有丰富的蛋白质、氨基酸,用平菇搭配煮熟的肉一起焖制,肉肥而不腻,平菇吸收了肉的香味,汤汁鲜美。这是一道很美味的下饭菜,连汤汁都吃完了。

工具/材料

主料:猪肉300克 平菇200克

辅料:红椒1个、小葱适量、蒜瓣1个、盐1小勺、蚝油1小勺、生抽1勺、鸡精1小勺

操作方法

  • 01

    将买回来新鲜的猪肉洗干净,先放锅里煮熟透,拿出来晾凉切成片备用。

  • 02

    把平菇掰小一点洗干净,稍微晾干一下水分备用。

  • 03

    准备好一些小葱、辣椒、蒜末备用。

  • 04

    热锅放少许油,把肉片放进锅里,用小火慢慢煸香。

  • 05

    肉片煸出油之后,用铲子将肉先移到锅的一边上去,放入辣椒、蒜末爆香。

  • 06

    把平菇放进去,用大火翻炒几下。

  • 07

    平菇炒软了之后,加入1大碗的清水,用大火焖5分钟。

  • 08

    汤汁收得差不多的时候,放入少放许鸡精、盐、蚝油、生抽调味。

  • 09

    肉焖平菇就做好了。还特意留了一点点汤汁来拌米饭吃,味道真香!

  • End
  • 发表于 2017-09-15 00:00
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  • 分类:健康生活

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