紫甘蓝青椒炒肉丝的家常做法
紫甘蓝含有丰富的维生素，胡萝卜素，纤维素等营养成分，具有补充机体纤维素，矿物质，强身健体，杀菌消炎等功效。口感爽脆，微甜，有特殊的香气，炒，煮，凉拌均可食用。小编为大家介绍的是紫甘蓝青椒炒肉丝的做法，味道鲜美，清脆爽口，下面介绍一下做法。
东西/材料
紫甘蓝 250克 ，青尖椒 1个 ，猪肉 100克 。
葱，姜，蒜，盐，味精，花椒，白糖，醋，料酒，酱油，油 。
操作方式
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01
紫甘蓝用水清洗清洁，控干水分，切当作丝。
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02
猪肉用水冲刷一下，控干水分，切当作丝。
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03
青尖椒用水清洗清洁，控干水分，切当作片。
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04
切好葱，姜，蒜，备用。
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05
锅内放入油加热，油热后放入花椒，葱，姜，蒜，爆锅。放入肉丝翻炒。
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06
放入料酒，少许白糖，少许酱油，翻炒至肉丝颜色微白，放入紫甘蓝快速翻炒，滴少许醋。
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07
炒至紫甘蓝断生，放入青尖椒，略翻炒一下，放入味精，关火出勺。
- End
- 发表于 2018-08-07 00:00
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- 分类：健康生活
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