凉拌空心菜的做法
在夏天，天气炎热，食欲也下降了，如果在炎热的天气再吃一些热热的烫菜，可真的是浑身都不舒服啊，而凉菜就不一样了，清新爽口，凉爽开胃，那么今天我就来教大家一道凉菜：凉拌空心菜，大家赶快来跟我学学吧！
东西/材料
空心菜 葱姜蒜 辣椒 盐 喷鼻油 酱油
操作方式
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01
将买来的空心菜洗净，去除烂叶老叶，折当作小段备用。
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02
起锅烧水，水开后放入空心菜焯水，年夜约半分钟后捞出，捞出后沥干水分备用。
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03
筹办配料，小葱，辣椒切段，姜蒜切碎备用。
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04
将适才捞出的空心菜装盘，撒上切好的葱姜蒜，辣椒，插手喷鼻油，酱油和一点点的盐，如许一盘简单的凉拌空心菜就做好啦，吃的时辰搅拌平均就好了。
- End
- 发表于 2018-08-06 00:00
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- 分类：健康生活
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