瘦肉牛血滚粥的做法
牛血具有补血、健胃、调经的作用，动物之中的血就数牛血最好吃的了，怎么煮都是很嫩滑，不像其它动物的血，煮久就会变老变渣，今天用牛血搭配瘦肉滚粥，做出来的粥味道鲜美好吃，下面分享它的做法给大家看看。
东西/材料
牛血150克，瘦肉100克，姜蓉适量，1勺料酒，1勺生抽。
操作方式
-
01
牛血是买煮熟的，牛血、瘦肉筹办好。
-
02
瘦肉清洗清洁，切当作薄片，牛血切当作小方块。
-
03
把瘦肉、牛血各放在碗里，然后各加适量的盐、姜蓉。
-
04
1勺生抽、1勺喷鼻油搅拌平均备用。
-
05
锅里装适量的白粥，从新煮沸。
-
06
然后把腌制好的瘦肉放进去搅拌一下煮30秒摆布。
-
07
再放牛血进去搅拌平均。
-
08
盖上盖子，中火煮2分钟摆布。
-
09
然后打开搅拌一下，撒点葱花进去就可以熄火了。甘旨好吃的瘦肉牛血粥就做好了。
- End
- 发表于 2018-08-07 00:00
- 阅读 ( 512 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章