怎么做蒜苔炒肉丝！
蒜苔炒肉是个家常菜，我的做法是用肉丝炒蒜苔，蒜苔的营养价值很丰富，含有多种矿物质和维生素，能促进血液循环，有健胃，驱寒，杀菌等功效，适当的吃一些蒜苔对身体还是很有益处的。下面我给大家讲一下我的做法！
东西/材料
精肉，蒜苔，姜
操作方式
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01
蒜苔洗净，切段。
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02
精肉一小块，切当作肉丝，稍加一点白醋；姜一小块，切当作丝。
-
03
锅里加少许油，先炒姜丝，然后放上肉丝，爆炒，加点酱油。
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04
蒜苔倒进去，翻炒一会。
-
05
加点水，盖上盖煮一会。
-
06
比及水根基没有了，也就熟了，关火，装盘！
- End
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- 发表于 2017-12-25 00:00
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- 分类：健康生活
admin
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