凉拌海茸的家常做法

海茸是海藻类的一种绿色天然食品,用来凉拌是非常美味的,一起来看看凉拌海茸的家常做法。

操作方式

  • 01

    海茸一般都是干的,需要提前一个小时,把海茸泡软。

  • 02

    然后筹办好凉拌的配料,姜蒜剁碎,喜好吃辣的话,可以切一些红辣椒。

  • 03

    锅里烧开一锅水,水开后,把泡软的海茸倒入锅中,把海茸煮熟。

  • 04

    煮熟的海茸捞起来放入碟子中,插手适量的盐、油搅拌平均,再插手剁碎的姜蒜,再次搅拌平均即可。

  • End
  • 发表于 2018-09-23 00:00
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  • 分类:健康生活

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