怎样做美味的木耳粉条炒肉末?

木耳肉质细腻,清脆爽口,有“素中之荤”的美称,粉条中含有丰富的膳食纤维,具有软化血管,润肠通便的功效,将木耳,粉条和肉末放在一起炒一下,十分美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的木耳粉条炒肉末?希望能够帮助到大家。

操作方式

  • 01

    将五花肉洗净,取适量切当作碎末,放入盘中,再将生姜切碎,放在肉末上面,插手适量盐,五喷鼻粉,生抽,料酒,搅拌平均,腌制十分钟。

  • 02

    筹办适量红薯粉条,放温水中泡发,年夜约泡半个小时,或者开水烫一下,如许可以加速粉条泡发的速度。再筹办适量木耳用清水泡发,将青椒洗净后切当作条,放入盘中备用。

  • 03

    炒锅中放入适量油,油热后放入姜片儿,蒜片儿爆喷鼻,然后将肉末儿倒入锅中炒熟,可以加少许老抽上色。

  • 04

    将青椒丝倒入锅中,翻炒平均。

  • 05

    将泡发的木耳倒入锅中,和青椒一路翻炒。

  • 06

    将泡好的粉丝倒入锅中翻炒一下。泡粉丝的时候也不克不及太长,不然粉丝轻易软烂。

  • 07

    按照本身的口胃,放入适量盐,鸡精,五喷鼻粉,生抽,陈醋,搅拌平均。

  • 08

    为了防止粘锅,可以加少许清水。

  • 09

    炒好后,出锅装盘,可以筹办适量小葱,洗净后切碎,撒在上面就可以吃了,甘旨营养,家里人都很是高兴。

  • End
  • 发表于 2018-09-21 00:00
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  • 分类:健康生活

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