滋补药材滚鸡汤的做法
这段时间感觉有点贫血，所以正在食疗进补的阶段，今天用滋补药材搭配土鸡滚汤，滚出来的汤水非常浓香，鸡肉营养一点不流失，非常嫩滑好吃，下面分享它的做法给大家看看。
操作方式
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01
起首把鸡肉清洗清洁，然后斩当作一块块，然后加适量的盐、姜蓉、料酒腌制几分钟。
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02
红枣撕当作双方，党参和当归用铰剪剪当作一段段，然后放到水里泡洗清洁。
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03
捞上来放到锅里，加2碗水进去。
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04
盖上盖子，年夜火煮沸转小火。
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05
炖20分钟摆布，然后打开盖子放鸡肉进去。
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06
盖上盖子小火滚4分钟摆布。
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07
很是甘旨又滋补的一道鸡汤就做好了。
- End
- 发表于 2018-09-21 00:00
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- 分类：健康生活
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