鸽子汤的做法,孕妇,产妇喝鸽子汤大补

不管是孕妇还是产妇,亦或是做完手术的病人,都可以适当喝一些鸽子汤,对于恢复体力,愈合伤口都有不错的效果。今天教大家做最美味也是最有营养的鸽子汤,一起来看看吧。

操作方式

  • 01

    因为咱们今天的鸽子汤本家儿要针对妊妇产配偶的,所以就要有个最健康的做法。鸽子清洗清洁之后放进热水里焯一下,把里面的血沫子炒出来,然后放进冷水里浸泡十分钟。

  • 02

    筹办一些红枣,三五个就可以,若是妊妇或者产配偶没有上火的话,放十几个枸杞子也行,清洗清洁。

  • 03

    电饭煲或者电压力锅里面加上清水,把鸽子放进去,加上几片生姜,然后将红枣枸杞都放进去,盖上盖子利用煲汤模式就可以了。

  • 04

    煲好汤之后,打开盖子,恰当调味一些食盐,不要加任何调料。吃肉喝汤,真的很补的。

  • End
  • 发表于 2018-09-20 00:00
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  • 分类:健康生活

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