怎样做有营养的面块
面块，这在我们老家被叫做面片的，比我们在饭店里吃的面片厚一些，所以就叫做面块了。今天教大家做好吃有营养的面块，一起来看看吧。
操作方式
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01
鸡蛋和面，加上一点点食盐，如许做出来的面块有嚼头很劲道的。和洽面之后，盖上保鲜膜醒面十分钟摆布，然后擀当作面皮，用刀切当作面块。
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02
清洗几棵青菜，油菜，菠菜都可以，还可以用喷鼻菜韭菜白菜西红柿等等，只要你喜好。
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03
锅里烧热，切点葱花放进去爆喷鼻，然后插手开水，放入一些食盐调味。
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04
水烧开之后，把面块放进去，用勺子翻几下省得糊锅，然后把青菜放进去一路煮，煮熟之后加点蚝油出锅就可以了。
- End
- 发表于 2018-09-20 00:00
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- 分类：健康生活
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