辣炒方便面的家常做法
很多人都喜欢吃方便面，特别是学生或是上班族，时间比较紧张、身体疲累，没有精力做饭。但是经常吃方便面不利于身体健康，小编今天向大家介绍一种新吃法，添加一些青菜和鸡蛋，这样的炒方便面更健康。
东西/材料
本家儿材：便利面、油菜、火腿肠、鸡蛋
辅材：红油豆瓣酱
操作方式
-
01
锅内水烧开，将清洗好的油菜放于水中，煮3分钟。
-
02
将煮好后的油菜用漏勺捞出，放于冷水里降温，用手攥出水备用。
-
03
将便利面的面饼拿出，煮至八当作熟，捞出过凉水，如许的便利面更筋道。
-
04
锅内放油，将打好的鸡蛋放于锅中，煎好备用。
-
05
锅内添加少许植物油，放入红油豆瓣酱。
-
06
锅内不断翻炒，将豆瓣酱炒出红油。
-
07
炒好后，把切块的火腿肠和葱末放于锅内，翻炒。
-
08
将煮好的便利面和煎好的鸡蛋放于锅内。
-
09
标的目的锅中插手适量的酱油、盐和鸡精。
-
10
将煮好的油菜放入锅内，一路翻炒平均。
-
11
炒好装盘，如许营养又甘旨的辣炒便利面就做好啦！
- End
出格提醒
- 发表于 2018-01-11 00:00
- 阅读 ( 654 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章