盘龙茄瓜的做法

今天搞个花样菜谱,清蒸盘龙茄瓜,做出来的成品色香味俱,全非常不错,下面分享它的做法给大家看看。

工具/材料

茄瓜1个,瘦肉100克,山黄皮、蒜米、姜蓉、香葱、生抽、料酒、生粉适量。

操作方法

  • 01

    茄瓜要选择比较长的。

  • 02

    茄瓜洗干净,摆在菜板上,放两个筷子在茄瓜旁边,把茄瓜切成连刀薄片。【放筷子在旁边,主要是不给刀切到茄瓜底部】

  • 03

    然后把另一面再反过来侧切连刀。

  • 04

    切好的茄瓜放进锅里大火蒸13分钟。

  • 05

    把猪肉剁成肉末。

  • 06

    加姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。

  • 07

    蒜米、山黄皮、香葱准备好。

  • 08

    把蒸好的茄瓜拿出锅来。

  • 09

    开火下油,放蒜米下去爆香。

  • 10

    肉末下锅,加山黄皮、生抽、香葱白。

  • 11

    1小勺的生粉加半碗水调均匀。

  • 12

    倒进锅里煮沸一下熄火。

  • 13

    然后把肉末调料浇到茄瓜上面就可以了。

  • End
  • 发表于 2017-12-18 00:00
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  • 分类:健康生活

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