大骨萝卜豆腐皮汤的做法

天气阴冷,有风湿病的人会觉腿骨酸痛。基于“以形补形”的说法,冬天多吃点大骨汤会对腿骨酸痛有缓解作用。大骨与萝卜和豆腐皮一起煮汤,汤味鲜甜,肉质软糯,味道很好。下面来看看小编的做法吧。

工具/材料

大骨、萝卜、豆腐皮、盐

操作方法

  • 01

    萝卜削皮洗净,滚刀切块。

  • 02

    豆腐皮清水泡发后,切成宽条。

  • 03

    大骨砍开,清水洗净后放入沸水焯出血水。将大骨捞出,清水冲洗掉浮沫。

  • 04

    将大骨、萝卜块放入高压锅内。

  • 05

    再在上面放上豆腐条。

  • 06

    加入适量清水炖煮。煮至高压锅程序跳到“保温”档后,打开锅盖加适量盐搅拌均匀。

  • 07

    将汤倒入盆中,就可以上桌开动啦。

  • End
  • 发表于 2017-12-18 00:00
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  • 分类:健康生活

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