红豆黑米粥制作方法。

红豆黑米粥制作过程

工具/材料

红枣 红豆 黑米 红糖

操作方法

  • 01

    红豆、黑米各50g,红枣5个。入冷水浸泡2小时。(颜色会变成红色。)

  • 02

    浸泡好的红豆黑米放入锅中煮沸,煮沸后转小火煮1小时。(要不断的搅拌,以免锅底粘锅。出现异味。)

  • 03

    放入红糖,搅拌熬制几分钟,即可出锅食用。(可放上洗净好的薄荷叶。

  • End
  • 发表于 2017-12-17 00:00
  • 阅读 ( 565 )
  • 分类:健康生活

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