葱味萝卜丝的家常做法

红萝卜口感香甜,脆而多汁,用来凉拌是最合适的,吃起来非常爽口。红萝卜的营养价值很高,经常食用,有帮助消化、降低血压、止咳平喘、排毒美容、防癌抗癌等食疗功效。

工具/材料

红萝卜2个

盐1小勺

细砂糖1小勺

味精少许

香醋1小勺

食用油1小勺

香葱80g

操作方法

  • 01

    红萝卜2个,用小刷子仔细清洗表面,洗净待用。

  • 02

    将清洗干净的红萝卜擦成丝。

  • 03

    加入1小勺细砂糖。

  • 04

    再加入1小勺盐,用手抓匀,静置10-15分钟。

  • 05

    这时萝卜丝会出好多汁水,把汁水全部倒出,倒入1小勺香醋,再加入少许味精。

  • 06

    香葱摘洗干净,切成小段。

  • 07

    把香菜段倒在萝卜丝上。

  • 08

    炒锅中倒入1小勺食用油,加热至略微有油烟冒出时,关火。

  • 09

    趁热把食用油倒在香葱段上,拌匀就可上桌了。

  • End
  • 发表于 2017-12-08 00:00
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  • 分类:健康生活

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