腿肉(150g)
蒜头(4瓣)
还香菇(100g)
红绿黄辣椒(各1个)
盐(1勺)
味精(1勺)
购买食材
(1)海鲜菇,请买新鲜的。
(2)腿肉,请选择肥肉少瘦肉多的比较好。
(3)辣椒和蒜头可以多买一些备用。
食材处理
(1)红绿黄辣椒斜切成片。
(2)蒜头用刀背拍一下去皮。
(3)海鲜菇洗净沥干。
腿肉肥瘦分开均切成片,瘦肉用地瓜粉裹一下。
把肥肉倒进锅中炸油,待油炸好后,倒入蒜蓉爆香。
倒入裹好的瘦肉倒入锅中翻炒至熟,装盘备用。
将底油加热至冒烟,倒入海鲜菇翻炒2分钟。
待海鲜菇炒出水倒入切好的辣椒一起翻炒3分钟。
加入1勺的盐和1勺的味精,翻炒片刻就可以出锅了。
一道美味可口的海鲜菇炒肉就做好了。
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