青豆萝卜干炖五花肉的家常做法

青豆萝卜干炖五花肉是一道特色美食,主要材料为青豆、萝卜干、五花肉。豆子的种类多,营养丰富,常吃豆子对身体大有好处。下面小编就把这道美食的做法分享给大家。

工具/材料

青豆,萝卜干,五花肉,葱,姜,八角,花椒,干红辣椒,花生油,料酒,生抽,盐,鸡精,水等等

操作方法

  • 01

    青豆小编购买的是和黄豆外观一样的这种,地区不同叫法也各不相同。干青豆用水浸泡10个小时左右,使青豆膨胀。

  • 02

    萝卜干用清水冲洗一下浸泡6到8个小时,期间换几次清水

  • 03

    葱、姜剥去外皮清洗干净分别切成葱花、姜片,干红辣椒切成小段,八角、花椒冲洗干净备好

  • 04

    五花肉两块用温水冲洗干净 切成厚薄均匀的五花肉片备用

  • 05

    浸泡好的青豆和萝卜干清洗干净,沥干水分备用

  • 06

    热锅加入适量的花生油把五花肉片炒出香味并且出油,葱花、姜片、蒜片、八角、花椒、干红辣椒爆香,料酒、生抽烹锅

  • 07

    放入沥干水分的青豆和萝卜干翻炒均匀,炒干水分后加入适量的清水煮沸

  • 08

    煮沸后加入适量的盐调味儿,盖上锅盖焖煮至断生,收干汤汁即可关火

  • 09

    关火后加少许的鸡精搅拌均匀出锅,装入盘中开始享用美味吧!

  • End

特别提示

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  • 发表于 2017-11-28 00:00
  • 阅读 ( 561 )
  • 分类:健康生活

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