材料:毛豆 酸菜 蒜头 盐 味精 食用油
毛豆是上海特有的一种蔬菜,是9-10月份的时令蔬菜;将毛豆的壳剥掉,留豆子,清洗干净,备用;
通常菜市场卖的酸菜比较新鲜,如果能够自己制作的话,会更好吃;将酸菜清洗干净,切成小段;
取1-2个蒜头,压碎,去膜,清洗一下,切碎;蒜头能够提味,加入菜里一起炒,味道更好;
开火,加入适量的食用油,待油温升高到3-4成热后,下切好的蒜头入锅,炒出香味;
待蒜头炒香后,将切好的酸菜下锅里翻炒;翻炒至酸菜味道散发出来为止;也可以加一点点水卤煮;
待酸菜味出来之后,将毛豆的豆子下入锅里,一起翻炒;翻炒至豆子颜色变深、豆子变软,就熟了;
豆子和酸菜都煮熟了之后,下适量的盐、味精、糖调味,再翻搅几下,毛豆炒酸菜就完成了!
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