水果热饮的品种和做法

水果做成热饮,口感好且营养很是丰富,能够补充人体需要的多种维生素。今天教大家做几款最好喝也是最有营养、最常见的水果热饮,一起来看看吧。

操作方式

  • 01

    山楂红糖饮
    这条目生果热饮是专门给女孩子的,有着补血以及赶走心理痛的结果,山楂去核加清水煮开,加上红糖一路煮,酸甜可口补血结果很是好。

  • 02

    苹果冰糖热饮
    选择红苹果去皮去核切当作块,加清水和冰糖煮开,小火慢慢熬至汤汁渐浓,有着助消化以及美白皮肤的功能。

  • 03

    柚子蜂蜜热饮
    柚子蜂蜜热饮既有美白皮肤的结果,还可以起到去火的功能,柚子肉加上柚子外皮切当作细丝加水熬煮至粘稠,稍凉放上蜂蜜和谐。

  • 04

    雪梨银耳热饮
    雪梨去核去皮切小块,加上清水煮开,银耳早些泡好,煮开之后把银耳放进去一路煮,稍加粘稠放几块冰糖。这可是美容排毒的好宝物哦。

  • End
  • 发表于 2018-11-24 00:00
  • 阅读 ( 723 )
  • 分类:健康生活

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