怎样做美味的红薯条？
红薯是我们生活中常见的食物，红薯中含有丰富的膳食纤维，胡萝卜素，维生素，以及各种矿物质，经常吃红薯，不仅可以延缓衰老，而且可以养胃暖胃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的红薯条？希望能够帮助到大家。
东西/材料
红薯适量，淀粉适量，鸡蛋适量，面包糠适量，番茄酱适量。
操作方式
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01
筹办一个红薯，洗净后去皮，切当作长条，放入盘中备用。注重，可以将红薯切当作食指粗的条儿。
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02
筹办一个鸡蛋，再筹办适量淀粉，适量面包糠，别离放入容器中备用。
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03
将红薯条放在清水中泡一下，平均的沾上一层淀粉，用清水洗过的红薯更轻易沾上淀粉。
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04
碗中打入一个鸡蛋，然后用筷子打散，将红薯条放入碗中，蘸上一层鸡蛋液，如许会加倍营养酥脆。
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05
将沾满鸡蛋液的红薯条放到面包糠中，平均的沾上一层面包糠，然后放入盘中备用。
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06
锅中烧热油，油热后，将红薯条放入锅中，小火慢炸，炸至金黄酥脆就可以了。
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07
用笊篱将红薯条捞出，沥油，放入盘中，就可以吃了，可以蘸上番茄酱，加倍甘旨，宝宝出格爱吃，家里人都很是高兴。
- End
- 发表于 2018-09-17 00:00
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- 分类：健康生活
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