牛腩 500克 ,西红柿 2个 ,圆葱 适量,喷鼻菜适量。
葱,姜,盐,味精,花椒,八角,桂皮,白糖,料酒,酱油,油。
把牛腩放入水中浸泡一下,去除上面的血水。然后用水清洗清洁,控干水分,切当作块。
圆葱去皮,用水清洗清洁,控干水分,切当作块。切好葱,姜,筹办好花椒,八角,桂皮,备用。
西红柿用水清洗清洁,控干水分,切当作块。喷鼻菜收拾清洗清洁,控干水分,切当作小段。
把牛腩放入冷水锅中烧开,水开后煮一分钟的时候捞出,用水冲刷清洁(血水和沫子),沥干水分。
锅内放入油加热,油热后放入花椒,八角,桂皮爆锅。放入牛腩翻炒。
放入料酒,酱油,少许白糖,葱,姜,再放入圆葱翻炒。翻炒一分钟摆布的时候,然后放入水,水没过牛腩,年夜火烧开,转小火慢炖。
年夜约炖一小时摆布的时候,牛腩用筷子可以插透,放入切好的西红柿,放入盐,年夜火烧开,再转小火慢炖。年夜约再炖30分钟摆布的时候,西红柿炖烂糊,汤汁变粘稠后,放入味精,关火。
把炖好的牛腩西红柿盛入碗中,再撒上些喷鼻菜就可以了。
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