怎样做美味的洋葱青椒炒土豆片?

土豆是我们生活中常见的蔬菜,不仅可以宽肠通便,而且可以益气强身。洋葱的营养价值也特别高,不仅可以杀菌消炎,而且可以祛痰利尿,将洋葱,青椒,土豆放在一起炒一下,十分美味,下面我们就一起来看一下怎样做美味的洋葱青椒炒土豆片?希望能够帮助到大家。

东西/材料

土豆适量,洋葱适量,青椒适量,姜适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,五喷鼻粉适量,生抽适量,陈醋适量,小葱适量。

操作方式

  • 01

    筹办两个小土豆,洗净去皮,切当作片,将土豆片洗去淀粉,放入盘中备用,再筹办半个洋葱,将洋葱剥去外皮备用。

  • 02

    将洋葱洗净后切当作片。再筹办少量青椒,将青椒,洗净后切当作块儿,和洋葱放在一路备用。

  • 03

    炒锅中放入适量油,油热后放入蒜片,姜片爆喷鼻,然后将土豆片放入锅中翻炒,小火慢炒,炒至土豆变色。

  • 04

    然后将青椒片和洋葱片放入锅中,和土豆片一路翻炒,青椒和洋葱比力轻易熟,所今后放。

  • 05

    按照本身的口胃,放入适量盐,五喷鼻粉,鸡精,搅拌平均。

  • 06

    插手适量生抽,不仅可以提鲜,并且让菜肴的光彩更都雅。

  • 07

    插手少许清水,防止粘锅,出锅前插手少许陈醋,翻炒平均,醋最后放,如许蔬菜的口感加倍爽口。

  • 08

    炒好之后,出锅装盘,再筹办适量小葱,切碎后撒在上面,就可以吃了,甘旨营养,真的太好吃了。

  • End
  • 发表于 2018-09-17 00:00
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  • 分类:健康生活

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