如何给宝宝做好吃的肉丸

宝宝添加辅食之后,是可以根据宝宝的年龄适当吃一些肉的,而小肉丸是最适合宝宝吃的,那么,宝宝吃的小肉丸该怎么做才好吃且有营养呢?今天教大家做这道宝宝喜欢吃的美味小肉丸,赶紧学习起来吧。

操作方式

  • 01

    选择瘦肉,不要选择肥肉,宝宝不成以吃那么油腻的肥肉。瘦肉买回家之后清洗清洁,用刀一点点剁当作肉泥,剁的尽可能细一些。

  • 02

    宝宝吃的小肉丸里面最好不要放生姜了,宝宝胃肠娇嫩,不适合吃生姜。年夜是可以当点葱末,如许小肉丸会更好吃,剁点葱末放进肉里。

  • 03

    倒一点点植物油在肉馅里,加上半勺耗油、一点食盐,加上一个鸡蛋清,再加上一点点淀粉,快速搅拌平均。

  • 04

    锅里烧开水之后用小火,然后用手抓起一点肉馅,直接用年夜拇指的虎口位置挤出小肉丸放进水里,全数放好之后再改用中火,做好之后本身调味就行了。

  • End
  • 发表于 2018-09-06 00:00
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  • 分类:健康生活

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