无辣版本酸菜鱼

每次想吃酸菜鱼都因为不会吃辣而放弃,这不,正好有楼下邻居姐姐送的正宗广西酸菜。拿来做酸菜鱼正好,网上的菜谱都加了辣椒,于是做一次无辣版,过过酸菜鱼的瘾!

东西/材料

1,草鱼肉一片,一条鱼的二分之一(也可以用生鱼)2,酸菜适量 3,姜片适量 4,蒜头适量 5,生抽适量 6,盐适量 7,卵白一个 8,麻油适量9,红薯粉or生粉适量

操作方式

  • 01

    将草鱼片当作鱼片,加上姜片,生抽,盐,麻油,卵白(只要卵白不要蛋黄!),红薯粉提前腌制15分钟,酸菜用水冲一下拧干。

  • 02

    锅中放油,油热放入姜蒜爆喷鼻

  • 03

    插手酸菜炒喷鼻

  • 04

    倒入适量的开水,不克不及太少,太少等会就没什么汤了

  • 05

    盖上锅盖,中火煮至汤酿成乳白色

  • 06

    倒入腌制好的鱼片,煮3分钟,按照本身的口胃调味即可(此步调可以加一点料酒)

  • 07

    完当作

  • End
  • 发表于 2017-12-28 00:00
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  • 分类:健康生活

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