怎么炸馒头片好吃不费油

吃剩的馒头,可以用来炸制馒头片,馒头片很吸油,如果就那么炸制的话会很油腻,如果将馒头片用鸡蛋液裹上就不一样了,鸡蛋液把馒头片和油隔开,而蛋液又不吸油,这样炸制的馒头片好吃不油腻,而且还有鸡蛋的营养成分在里面。

工具/材料

馒头1个,鸡蛋2个,食用盐,味素适量,食用油适量。

操作方法

  • 01

    馒头切成适量厚度的馒头片,馒头片的厚度按照自己喜欢的厚度切。

  • 02

    鸡蛋2个,磕入碗中,放入适量食用盐,味素打散,放入盐炸制的馒头片略带咸味很好吃。

  • 03

    平底不粘锅中倒入食用油,中火加热。

  • 04

    将切好的馒头片放入蛋液中,使馒头片上均匀的裹上蛋液。

  • 05

    将裹上蛋液的馒头片放入锅中炸制,因为馒头片被蛋液裹着,所以炸的时候一点都不费油。

  • 06

    炸好一面,翻过来炸制另一面。

  • 07

    馒头片就榨好了,出锅装盘,又香又软略带咸味的馒头片就炸好了,而且不费油。

  • End

特别提示

不喜欢吃咸味的,鸡蛋液里可以不加盐。
鸡蛋液里也可以加入五香粉,炸制成五香口味的馒头片。

  • 发表于 2017-11-24 00:00
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  • 分类:健康生活

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