冬瓜,排骨,海带,葱,姜,八角,花椒,香叶,大枣,盐,料酒,白醋,鸡精,白胡椒粉,水等等
排骨斩成小块清水新浸泡一小时,
凉下锅加料酒焯水撇去血沫
葱,姜,八角,花椒,香叶,大枣备好,冬瓜切去皮切成滚刀块,海带切块备用
砂锅加水放入佐料烧热,放入焯过水的排骨加料酒白醋大火煮开改小火慢炖一小时
一小时后加入适量的盐,放入冬瓜和海带继续炖煮20分钟
烧至食材熟透加适量的白胡椒粉,关火加少许鸡精调味儿即可
盛入碗中开始享用美味吧!
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