起首把苦瓜清洗清洁,然后切开去籽,再侧刀切当作一块块。
猪头皮是买卤过的,把猪头皮切当作薄片,蒜米、姜蓉筹办好。
锅装适量的水煮沸,然后放苦瓜进去灼20秒摆布。
然后捞上碟子备用。
再开仗下油,放蒜米进去爆出味来,苦瓜回锅加适量的盐。
适量的白糖年夜火翻炒1分钟摆布。
然后铲上碟子。
再开仗下油,放蒜米、姜蓉进去爆喷鼻,然后放猪头皮进去加适量的生抽。
几点老抽、1勺辣椒酱。
年夜火翻炒2分钟摆布熄火,然后把猪头皮铲铺到苦瓜面上就可以了。
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